죽염 효능 부작용 및 하루 섭취량 안내

죽염은 대나무 안에 소금을 넣고, 이를 고온에서 구운 후 다시 헐리면 얻어지는 소금입니다. 이 과정에서 대나무의 성분이 소금에 스며들어 맛과 건강에 좋은 성분이 추가됩니다. 죽염은 일반 소금보다 미네랄이 풍부하고, 해독 작용 및 항산화 효과가 있다고 알려져 있습니다. 주로 조리와 건강식으로 사용됩니다. 죽염의 효능 죽염은 죽력의 원료로 만들어진 소금으로, 전통적으로 여러 건강 효능이 있다고 알려져 있습니다. … 더 읽기