백리향의 효능 부작용 및 올바른 보관법 안내
몸에 좋은 백리향(thyme)에 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 백리향이란 백리향은 미나리과의 다년생 식물로, 주로 지중해 지역에서 자생합니다. 이 식물은 주로 요리에서 향신료로 사용되며, 특히 이탈리아 요리나 지중해 요리에 많이 활용됩니다. 백리향은 강한 향과 맛을 지니고 있어 고기, 채소, 스프 등 다양한 음식에 풍미를 더하는 데 사용됩니다. 백리향은 건강에도 여러 가지 이점을 … Read more